Descripción

El taurato de magnesio es una sal de magnesio unida al aminoácido taurina, altamente biodisponible. Sirve principalmente para proteger la salud cardiovascular y promover la relajación del sistema nervioso. [1, 2, 3, 4, 5]
Sus beneficios específicos incluyen:
  • Soporte cardíaco: Ayuda a regular la presión arterial, favorece la elasticidad de las arterias y apoya un ritmo cardíaco saludable.
  • Calma y descanso: Es ideal para reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el sueño.
  • Función muscular: Previene calambres y contribuye a la relajación muscular.
  • Salud cerebral: Se utiliza a menudo como ayuda para disminuir la frecuencia y la intensidad de las migrañas. 
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